现在有个词，很多产后妈妈很熟悉，叫盆底肌松弛。产后长期小腹坠胀、腰疼、便秘等“小毛病”，而严重的则会出现尿失禁、膀胱膨出、子宫脱垂等，其实这些问题都与盆底肌松弛有关。
很多姐妹以为，只有顺产才会出现产后盆底功能障碍（PFD）。其实，并不是的。研究表明，7成的盆底功能障碍（PFD）是因生育导致的，不止是顺产妈妈，剖宫产妈妈也会有。怀孕时在雌孕激素的作用下，盆底肌肉会变得松弛，弹性变差，当咳嗽、打喷嚏、跳跃这样突然增加腹压，就会出现漏尿。除了尿失禁以外，还可能伴有器官脱垂、尿频尿急、性冷淡等等问题，而且随着年龄增加，这种情况还会不断加重。
产后漏尿不会对你的身体健康造成太严重的影响，可它却会严重影响着你的生活质量。如不早干预治疗，可能随着年纪增加愈发严重，影响治疗效果。产后42天到1年，是盆底肌黄金修复时期。越早治疗，恢复速度越快效果自然就越明显。
相关数据显示，已婚已育的妇女盆底肌功能障碍，四五十岁的病人最集中，一半以上的患者存在不同程度的排尿异常，很多人不知道，中老年时发生的盆底功能障碍，很可能是几十年前分娩损伤引发的。当然，不是只有产后妈妈需要做盆底肌修复，妈妈的妈妈们如果有这些症状，同样可以通过科学专业的方式改善盆底肌松弛。因为专业的盆底肌修复，完全可以缓解甚至摆脱这个盆底肌松弛这个“社交癌”。
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